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FITNESS für Kinder
27.10.2025 von Annika Helbig
Kinder aus der 4. Klasse an der Grundschule sind auch schon herzlich willkommen, auch wenn hier noch eine 9 steht :)
Nach einem kleinen Warm-mach-Spiel gibt es ein Laufspiel zur Förderung der motorischen Grundfertigkeiten wie Hüpfen, Rückwärtslaufen, Seitwärtslaufen und Verbesserung des Herz-Kreislauf-System. In einem Zirkel lernen die Kindern die verschiedenen funktionellen Übungen spielerisch kennen, um mit Kraft und Haltung durch ihren Schulalltag zu gehen. Zum Abschluss darf sich ein kleines Spiel ausgesucht werden.